Nadwrażliwość zębów — przyczyny i co realnie pomaga
Krótki, ostry ból pojawiający się od zimna i znikający natychmiast to nadwrażliwość. Ból utrzymujący się dłużej to już coś innego — i to rozróżnienie jest najważniejsze.
Skąd bierze się ból
Pod szkliwem znajduje się zębina, przez którą biegną tysiące mikroskopijnych kanalików prowadzących do miazgi. Dopóki szkliwo albo cement korzeniowy je zakrywają, ząb nie reaguje. Gdy zostaną odsłonięte, bodziec — zimno, słodkie, dotyk — powoduje gwałtowny ruch płynu w kanalikach i podrażnienie zakończeń nerwowych.
Odsłonięcie kanalików ma kilka typowych przyczyn: recesje dziąseł, ścieranie szkliwa przy bruksizmie, erozja kwasowa od napojów gazowanych, soków czy refluksu oraz ubytki klinowe powstające przy zbyt mocnym szczotkowaniu. Przejściowo pojawia się też po wybielaniu, higienizacji albo założeniu nowego wypełnienia.
Nadwrażliwość czy zapalenie miazgi
Nadwrażliwość daje ból trwający sekundy, ustępujący natychmiast po odsunięciu bodźca, zwykle w kilku zębach naraz i przy szyjkach. Nie budzi w nocy i nie pojawia się sama z siebie.
Co zabrać z tego tekstu do gabinetu
Poproś o pokazanie miejsc, które regularnie pomijasz przy myciu — u każdego są inne i sam ich nie zobaczysz. Zapytaj też, jak często w twoim przypadku powtarzać higienizację.
Co ma potwierdzoną skuteczność
Pasty z azotanem potasu albo argininą działają przez zmniejszenie pobudliwości zakończeń nerwowych i zamykanie kanalików. Warunkiem jest konsekwencja: pierwsza poprawa przychodzi po dwóch tygodniach, pełny efekt po kilku, a powrót do zwykłej pasty po kilku dniach niweczy cały proces. Pastę można też wcierać palcem w wrażliwe miejsca na noc, bez spłukiwania.
W gabinecie stosuje się lakiery fluorkowe w serii kilku aplikacji oraz preparaty zamykające kanaliki. Przy głębokim ubytku klinowym rozwiązaniem jest wypełnienie, przy odsłoniętym korzeniu — pokrycie recesji przeszczepem, przy bruksizmie — szyna.
Równolegle trzeba usunąć przyczynę, bo inaczej problem wróci: skorygować technikę szczotkowania, ograniczyć kwaśne napoje i nie myć zębów bezpośrednio po nich.
Najczęstsze pytania
Jak szybko działają pasty na nadwrażliwość?
Czy nadwrażliwość może minąć sama?
Przeczytaj także
Bruksizm — objawy, przyczyny i po co właściwie jest szyna
Jak rozpoznać zgrzytanie zębami, co niszczy w zębach i stawach oraz czego można, a czego nie można oczekiwać od szyny.
Cofające się dziąsła — przyczyny i możliwości pokrycia recesji
Dlaczego dziąsła się cofają, kiedy wystarczy zmiana techniki mycia, a kiedy potrzebny jest przeszczep, i od czego zależy skuteczność za…
Jak myć zęby, żeby to miało sens
Technika szczotkowania, czas, dobór szczoteczki i pasty oraz to, czego szczoteczka nie zrobi za ciebie.